Правильне харчування, рух та почуття гумору – от рецепт здоров’я 77-річного марафонця.
У 77 років Іван Файчак бере бар’єри висотою 76 сантиметрів – це одна із найскладніших бігових дистанцій навіть для молодших. У своєму вже поважному віці пан Іван тренується щодня.
Нині пенсіонер готується подолати світовий рекорд зі стрибків у довжину, інформують Факти. У своїй віковій категорії він чинний чемпіон України, стрибає на чотири метри. До світового – залишилося ще 38 сантиметрів.
Окрім того, чоловік веде фізкультуру у Національному технічному університеті нафти і газу.
Пан Іван багато часу проводить з онуком. Він упевнений: привчати до спорту та здорового способу життя треба змалечку, тоді й активні пенсіонери перестануть бути дивиною.
Нагадаємо, минулого року Іван Файчак здобув срібло на чемпіонаті Європи з легкої атлетики у віковій категорії 75+.
Читайте: Івано-франківський легкоатлет-ветеран здобув три срібні нагороди на чемпіонаті Європи