Організатори попереджають, що учасникам варто зійтися раніше – за 20 хвилин до старту.
Тренування розраховане на дві години. Проходитиме за картою спортивного орієнтування із КПшками. Трейлова пробіжка буде за бажанням учасників після частини з орієнтуванням.
За бажанням учасників її може замінити чаювання з гітарою.
Із речей, котрі необхідні для комфортного тренування:
– зручний одяг для бігу (довгі штанини та рукави, щоб не подряпатись об гілки);
– взуття із хорошим протектором для ґрунту (можливе болото);
– обов'язково ліхтарик;
– по можливості компас (для класичного орієнтування).
Це з основного, решту кожен бере за бажанням (вода, батончики, баф і т. п.)