fbpx

У Франківську в січні пройде третій безкоштовний "Йога марафон"

Здоров'я 03:37, 31.12, 2015

Найбільший спеціалізований йога центр Прикарпаття "Yoga IF School" ініціює "Третій безкоштовний Йога марафон".

31 січня 7 інструкторів проведуть ознайомче заняття з йоги в режимі марафону протягом чотирьох годин. Йога-марафон пройде у спортивній школі "ОЛІМП", що на вулиці Сахарова у Франківську.

Заняття розраховані як на початківців, так і на людей, які раніше не займалися йогою взагалі. Також вони будуть корисні і для досвідчених практиків, відзначають організатори в соцмережі Фейсбук.

Викладачі школи проведуть всесторонній активаційний тренінг, ознайомлять з дихальною гімнастикою, навчать працювати з суглобами та зв’язками. А також допоможуть навчитися концентрувати увагу та правильно знімати напруження.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl + Enter

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: