Знімаємо важкий зимовий одяг і помічаємо, яка виснажена шкіра обличчя від холодів та сухого повітря в приміщеннях. Як її відновити? Естетична медицина пропонує рішення, які дозволяють переналаштувати роботу клітин. Це апаратна косметологія. Технології повертають сяюче обличчя, а підтримує цей ефект розуміння внутрішніх процесів та грамотна стратегія догляду.
Як працюють світлові імпульси та позолочені голки, чому домашня рутина не менш важлива за маніпуляції в кабінеті та який захист від сонця на щодень, розповідає Марта Яцишин, лікарка-дерматолог, косметолог клініки “Мед-Атлант”.
Сезонність та типи шкіри: чому старі правила не працюють?
Кожна консультація в кабінеті косметолога починається з простого запитання: “Що вас турбує?”. Для лікаря важливо розуміти запит, адже хтось звертається через погіршення якості шкіри, комусь дошкуляє купероз — червона судинна сітка на обличчі, а хтось бореться з пігментацією.
“Разом із пацієнтом вибудовуємо стратегію впливу та лікування. Розбираємо, що можемо зробити для вирішення конкретної проблеми”, — каже Марта Яцишин.
Часто пацієнтки запитують про свій тип шкіри. Раніше шкіру ділили на жирну, суху чи комбіновану — раз і назавжди. Проте сучасна медицина переглядає такий підхід. На сьогодні визначено, що тип шкіри — це поняття динамічне, змінюється залежно від сезону.
“Влітку під впливом ультрафіолету шкіра стає жирнішою, але водночас пересихає через спеку. Взимку мороз та вітер виснажують її, роблячи сухою та чутливою”, — пояснює косметолог.
Вона відзначає, що осінь і весна — найкращий час для відновлення шкіри. “Зараз, поки сонце ще не надто активне, ми маємо вікно можливостей, щоб оживити шкіру та усунути дефекти, накопичені за зиму. А ще потрібно підготувати її до майбутнього ультрафіолетового навантаження”, — акцентує лікарка.
Три процедури для весняного оновлення
У сучасній косметології стрімко розвивається напрям апаратних методик. Це справжній тренд, який витісняє популярні раніше “ін’єкції краси”. Однак Марта Яцишин зауважує, що повністю відмовитися від ін’єкцій неможливо. Апарати та уколи вирішують різні завдання.
“Апаратна та ін’єкційна косметологія — взаємодоповнювальні інструменти. Вони по-різному впливають на тканини і разом дають той самий комплексний результат, якого неможливо досягти лише одним методом”, — пояснює спеціалістка.
У “Мед-Атланті” застосовують три ключові апаратні методики, які найкраще готують обличчя до літа.
IPL-терапія (фототерапія). Це лікування інтенсивним імпульсним світлом. Воно освітлює пігментацію, “ховає” судини при куперозі та допомагає при акне. Процедуру називають фотоомолодженням, оскільки світло прогріває тканини та стимулює вироблення власного колагену й еластину — білків, що відповідають за молодість.
“Моя улюблена процедура. Пацієнти кажуть, що після неї шкіра наче світиться”, — додає Марта Яцишин.
Біоревіталізація. Глибоке зволоження за допомогою ін’єкцій. В основі препаратів — полінуклеотиди, гіалуронова кислота та інші складники, які підбирають за потребою шкіри. “Це “ковток води” для клітин після зимового зневоднення”, — вдається до порівняння косметолог. За її словами, процедура не тільки додає вологи всередину шкіри, а й відновлює її захисний бар’єр.
Мікроголковий RF-ліфтинг. Стимуляція шкіри 25 позолоченими голочками, що проникають у дерму (глибокий шар шкіри) та прогрівають її до 40–42 градусів. “Я бачу скорочення шкіри прямо під час сеансу”, — ділиться косметолог. Ефективність процедури така: підвищує тургор — природну пружність та наповненість шкіри. Процедура дає легкий ліфтинг-ефект. Ефективна для лікування рубців постакне.
“Шкіра з віком починає “лінуватися”. Апаратні методики — спосіб “розбудити” її, м’який стимул, щоби спонукати знову працювати на повну потужність”, — вдається до порівняння лікарка.
Марта Яцишин наголошує: важливо розуміти, що результат апаратних процедур — віддалений: “Ви побачите виразне оновлення через місяць-два після курсу, коли організм вибудує новий колагеновий каркас”.
В зоні уваги лікарки також шия та кисті рук. Вони видають вік найпершими, бо при щоденному догляді їм зазвичай приділяють найменше уваги, зазначає спеціалістка. “А правило просте: наносите крем на обличчя — нанесіть і на шию”, — радить вона. Так само слід “підживлювати” й зону декольте.
Для рук у клініці “Мед-Атлант” також пропонують відновлювальні процедури — апаратне висвітлення пігменту та ін’єкції для наповнення тканин, що втратили тонус.
Реабілітація та обмеження: важливі застереження
Кожна апаратна дія потребує курсу процедур. Зазвичай це три сеанси з інтервалом у місяць, однак точну кількість призначень лікар визначає персонально під запит та залежно від стану шкіри.
Процес реабілітації також проходить по-різному для кожного організму, в більшості випадків він абсолютно не заважає звичному ритму життя.
Косметолог описує стани, які супроводжують процедури. Так, після IPL пігмент спершу темніє, а потім непомітно відлущується протягом тижня. Після RF-ліфтингу виникає гіперемія — почервоніння через прилив крові, але вже наступного дня шкіра виглядає спокійною.
При лікуванні куперозу судини ніби зникають, але лікарка попереджає: “Це не на все життя. Під впливом тригерів — сонця, сауни чи алкоголю — судинки можуть знову розширюватися. За цим треба стежити постійно”.
Кому не можна під апарат? Процедури не проводять при вагітності та лактації, онкології та гострих запаленнях (наприклад, герпес, дерматити). IPL-терапія також заборонена при епілепсії через яскраві спалахи світла.
Косметологія не має жорстких вікових кордонів, якщо є медичні показання, зазначає Марта Яцищин.
“IPL можна робити і з підліткового віку при акне. А ботокс можна рекомендувати і в 20, якщо вже є залом — зморшка, яка не розгладжується у спокої. Якщо прийти із заломами пізніше, років так в 40, тоді вже одним ботоксом не обійдеться, доведеться заповнювати порожнечі гіалуроновою кислотою”, — попереджає косметолог.
Догляд, SPF та дефіцити: в чому не варто слухати подружок?
Здоров’я шкіри — не лише маніпуляції в кабінеті, це насамперед спосіб життя: сон, харчування та здатність протистояти стресу. Домашній догляд за важливістю не поступається професійним процедурам. Якщо ігнорувати щоденну рутину вдома, навіть найдорожча апаратна методика не дасть тривалого ефекту, акцентує Марта Яцишин.
“Домашній догляд — це база. Я завжди пояснюю: якщо людина вдома нічого не робить, ми не досягнемо того максимуму, який можливий при комплексному підході. Те, що ви робите щодня у ванній кімнаті, доповнює роботу косметолога”, — розтлумачує вона.
Лікарка звертає увагу на вітаміни для здоров’я шкіри. Зараз популярно приймати “мультивітамінні коктейлі”, де в одній таблетці зібрано десяток компонентів. На думку косметологині, це не про здоров’я.
“Стан епідермісу часто є дзеркалом внутрішніх дефіцитів, але підхід має бути суворо медичним. Приймати вітаміни, бо подружка п’є і стала красива, точно не треба. Першочергово треба здати аналізи. А ще я за те, щоб приймати вітаміни поокремо. Комплекси часто не працюють. Наприклад, вітамін D – жиророзчинний, його варто приймати з їжею, інакше він просто не засвоїться”, — говорить фахівчиня.
Вона каже, що може запідозрити проблему візуально: наприклад, при тривалому лущенні чи надмірному випаданні волосся. Це може вказувати на негаразди з щитоподібною залозою або дефіцит заліза. Але в кожному випадку призначаються специфічні дослідження, щоби знайти причину проблеми.
“Та якщо ви просто не зволожуєте обличчя, аналізи не допоможуть — допоможе правильний крем”, — додає Марта Яцишин.
Косметолог наполегливо рекомендує з весни і до кінця осені використовувати захист SPF-50. “Це головне правило весни — SPF. Для Прикарпаття вже зараз актуальний захист 30–50 одиниць. З травня варто перейти на 50”, — радить вона.
І звертає увагу: якщо ви нанесли крем зранку, а в обід плануєте прогулянку містом — захист треба поновити. Для цього не обов’язково змивати макіяж. Є спеціальні пудри та кушони з високим рівнем SPF, які легко наносяться поверх косметики та оберігають обличчя від фотостаріння.
Здоров’я шкіри — це марафон, підкреслює лікарка-косметолог Марта Яцишин. Очікувати миттєвого дива від візиту до косметолога чи одного курсу апаратних процедур не доводиться, але при системному підході та спільній роботі лікаря і пацієнта можна зробити шкіру по-справжньому здоровою, сяючою, молодою. І в “Мед-Атланті” підберуть саме те, що для цього потрібно.
Контакти лікувально-діагностичного центру «Мед-Атлант»:
- +38 (095) 00 38 452
- +38 (095) 00 38 453
- +38 (097) 41 13 133
- Івано-Франківськ, вул. Чорновола, 48 (корпус 1)
- Івано-Франківськ, вул. Чорновола, 23 (корпус 2)
- сайт ЛДЦ Мед-Атлант
- Мед-Атлант у facebook
- Мед-Атлант в Instagram
Читайте також:
- Лазерна епіляція для жінок і чоловіків: розвінчуємо поширені міфи
- М’язи тазового дна: як зміцнити та повернути тонус — поради гінекологині Надії Дибяк
- Щоби не повернути зайвих кілограмів: як безпечно та дієво знизити вагу
- Хірургія без страху: що важливо знати до і після операції
- Чекап для чоловіка: які обстеження потрібні, а які зайві
- Рак грудей – не вирок, а діагноз: як сучасна онкомамологія повертає жінок до повноцінного життя
