Під час карантину все більше людей скаржаться на те, що набрали зайві кілограми. У мережі жартують, що найпопулярнішою пригодою впродовж останніх двох місяців був маршрут від холодильника до дивана.
Коломиянка Ярослава Кучер увесь цей час на кухні готувала лише корисні страви, а вільний час, який з’явився на карантині, присвятила спорту.
І вже готова розповісти, як схудла на 25 кілограмів, інформує НТК.
Ярослава Кучер працює вчителькою. Каже, позбутися зайвих кіло, її мотивували учні.
«Енергійні, живчики, і деколи я за ними, чесно кажучи, не встигаю, – розповідає вчителька про учнів. – Таким енергійним діткам потрібна енергійна вчителька».
Коломиянка каже, що останньою краплею став похід у гори.
«Дітки попереду, батьки попереду, я – позаду. Не звикла бути позаду, тому вирішила, коли будемо йти у гори, щоб ми йшли всі разом», – розповідає Ярослава Кучер.
Вона звернулася до фахівця, почала пити воду, збалансовано харчуватися та регулярно відвідувати спортзал.
Однак, коли розпочався карантин і двері спортивних залів зачинилися, дуже засмутилася і за порадою тренера почала займатися самостійно.
«Я вибрала для себе безлюдну місцину і почала бігати, мені дуже не хотілося втрачати те, що ми напрацювали, – розповідає Кучер. – Втрачені зайві кілограмі – це не головне, хоча, звичайно, це приємний бонус. Головне – це той приплив життєвої сили, бадьорості, енергії і віра в те, що це можна зробити навіть у такому поважному віці, як мій».
Ярослава Кучер чекає не онлайн, а реальної зустрічі зі своїми учнями. Перше, що зробить, каже вчителька, організує похід у гори.
