Франківка Аурелія Боляк – психологиня-сексолог та засновниця студії сексуальності. Щодня працює із тими, хто наважився покращити своє сексуальне життя, прагне змін і бажає відчувати себе. Спеціалістка розповіла про те, з якими проблемами у сексуальній сфері найчастіше стикаються франківці.
“Здебільшого я працюю із жінками. Втім, останнім часом і чоловіки почали частіше звертатись із тим, що не відчувають задоволення під час інтиму. Жінки теж часто скаржаться на цю проблему: все знають, все розуміють, все роблять, але нічого не відчувають. Це найпоширеніший запит, який не завжди пов’язаний із сексуальністю. Ще однією поширеною проблемою, з якою звертаються до мене жінки, є відсутність потягу до свого партнера, певні неприємні відчуття під час близькості, тривожні спогади після народження дитини”, – розповіла Вежі сексолог.
За її словами, кількість клієнтів останнім часом збільшується.
“Коли базові потреби задовольняються, то людина звертає увагу на їхню якість. Виникає бажання насолоджуватись, і одночасно виникає проблема в тому, що це теж потрібно вміти. Входити в контакт зі своїм тілом і відчувати, як це, – теж уміння. Ми звикли жити в дискомфорті: не спостерігаємо за тим, чи нам досить зручно сидіти, чи їмо справді те, що хотілось, чи достатньо тепло, щоб перебувати в конкретному приміщенні. Тобто це все теж дуже важливе – своє сканування. Якщо немає тілесних відчуттів, то людина ще більше не в єдності зі своїми емоціями”, – пояснює фахівчиня.
Психологиня-сексолог вчить, як відчувати, як говорити про потреби та насолоджуватись. Власне, в сімейному житті часто проблеми саме через невміння донести власні вподобання в сексі, зауважує Аурелія Боляк.
“Працюючи із сексуальністю, я часто зустрічаю ще далекі дитячі травми, які зараз впливають на інтимне життя клієнта. Навчити людину насолоджуватись можна лиш тоді, коли вона дала собі дозвіл на це: зняла заборони на самозадоволення, розуміє, що секс не тільки для народження дітей та для виконання подружнього обов’язку. Проблеми дуже переплітаються, і в цьому важливо працювати не тільки як сексолог, а і як психолог”, – наголошує Аурелія Боляк.
За її словами, зміни зазвичай проявляються вже після другої консультації. Звісно, вони не є глобальними, але ці початки теж важливі. Сексуальність – це основа, яка впливає на всі сфери життя, розтлумачує спеціалістка, відтак змінюються стосунки, налагоджується робота, хобі, змінюється зовнішній вигляд.
“Я завжди попереджаю клієнтів, що я не гарантую налагодження сімейних стосунків, а обіцяю розбудити чуттєвість, сексуальність. Не завжди партнер готовий рухатись у напрямку змін. Допомагає те, що коли, наприклад, жінка починає змінюватись, в неї знову з’являється вогник, у пари виникає новий досвід. Це дає стимул обом рухатись далі”, – розповідає спеціалістка.
Щоби зрозуміти себе і відчути партнера, спеціалістка пропонує поєднувати різні форми роботи з тілом. З клієнтами у її студії сексуальності працюють ще й за допомогою йоги, танців та групових занять. Аурелія Боляк каже, що це дозволяє не тільки зрозуміти проблему і її подолати, а й навчитись в принципі керувати своїми відчуттями.
“Потрібно боятись НЕ йти до сексолога, – наголошує психолог. – Ми не можемо все знати, а нові знання можуть покращити життя. Якщо не шукати професійного спеціаліста, то поради “подруг” можуть тільки поглибити проблему. Будь-яка дія чи бездіяльність має свої наслідки. Можна декілька разів наступати на граблі, а можна це зробити раз, проаналізувати і зрозуміти все. Це економія втрачених років життя. Варто приходити, коли є відчуття незадоволення власним сексуальним життям, коли щось відбувається не так, як хотілось би”.
