fbpx

ТОП 6 корисних властивостей магнію

Здоров'я 15:03, 25.04, 2023

Магній (Mg) – це мікроелемент, наявність якого є обов’язковою умовою безперебійної роботи організму. Його користь знаходиться на одному рівні з рядом вітамінів і кальцієм, при цьому магній позитивно впливає як на фізичний, так і на психологічний стан людини. Для поповнення дефіциту Mg в організмі оптимальним варіантом буде вибрати Магне-В6 https://apteka911.ua/drugs/magne-v6-d1701. Цей засіб включає не тільки магнію лактат, але і Вітамін В6.

ТОП 6 корисних властивостей магнію

У чому користь магнію?

Цей мікроелемент має такі позитивні впливи на організм:

  1. Передає нервові сигнали для достатнього вироблення енергії.
  2. Зміцнює зуби та кісткову тканину.
  3. Допомагає краще засвоювати вітаміни В та С.
  4. Прискорює відновлення пошкоджених тканин.
  5. Надає позитивний вплив на роботу нервової системи, особливо у стресових станах.
  6. Зміцнює серцево-судинну систему, а також допомагає боротися з анемією.

Також варто відзначити позитивний вплив магнію на травну систему. Завдяки наявності необхідних ферментів він покращує травлення та нормалізує стілець.

Як визначити дефіцит магнію?

Недолік Mg в організмі можна визначити за такими симптомами:

  • швидка втомлюваність та перманентна втома;
  • часті стреси та дратівливість;
  • порушення режиму сну;
  • м’язові судоми;
  • тахікардія;
  • проблеми з пам’яттю та зниження концентрації;
  • постійна потреба у солодкому, особливо шоколаді;
  • біль у м’язах.

Найчастіше магній призначається до прийому в комплексі з вітамінами групи В. Оскільки мікроелемент сприяє кращому засвоєнню цих вітамінів, багато фармакологічних компаній випускають препарат Магне-В6. Він допомагає позбутися всіх симптомів, які вказані вище, а також стимулюватиме вироблення енергії. Такі властивості особливо корисні для спортсменів, які вживають Магне-В6 як харчову добавку.

Порівняти вартість препаратів у різних аптечних мережах можна на сайті медичної інформаційної системи «Аптека 9-1-1». МІС також надає можливість забронювати ліки в будь-якій аптеці або замовити їх доставку, вибравши відповідний спосіб оплати.

На правах реклами

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl + Enter
Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: